70% моих клиентов приходят в состоянии выгорания! Они чувствуют себя заложниками своей работы! Отчего так случается, ведь намерение то было совсем другим ?!

сложно делегировать/ доверять

страхи о том, что все без вас рухнет

вечная гонка в погоне за конкурентами

нет долгосрочной стратегии развития

низкий эмоциональный интеллект

и тд.

Причин много-решение одно-

ТЕРАПИЯ!

Как же приятно наблюдать за моими клиентами, которые пришли ко мне «заложниками своего проекта», а через несколько сессий смогли уделить время другим жизненным сферам:

вернуть хобби в свои будни

проводить время с родными и близкими

заняться своим здоровьем

Моя миссия -помогать вам поддерживать ЖИЗНЕННЫЙ БАЛАНС и быть счастливыми

Сообщение Для чего мы уходим с найма и создаем свои проекты? появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

1. Разбейте задачи на маленькие шаги. Большие задачи могут казаться непреодолимыми, но маленькие шаги помогут сделать процесс более доступным.

2. Определите свои цели. Пересмотрите свои цели и убедитесь, что они действительно важны для вас. А может быть они уже утратили свою актуальность? Обязательно списком.

3. Найдите источник вдохновения. Обратитесь к книгам, подкастам или людям, которые вас вдохновляют. Ко мне, например

Найдите время для любимых хобби и занятий, которые приносят вам радость. Это поможет вам зарядиться энергией и вернуться к работе с новыми силами.

Сообщение Как восстановить мотивацию и вернуться в рабочий ритм? появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

Мы саботируем начать заняться спортом, потому что находятся более важные дела или …вот в отношениях, хотите что-то изменить , но позже находятся оправдания …

Мы саботируем увидеть, то , что сами ведём себя так, что получаем в ответе, то чем в корне не довольны.

Мы забываем о себе в погоне за ежедневными заботами…муж важнее, дети важнее….

Мы игнорируем свои чувства, потому что есть дела поважнее….

Как же увидеть всё это?
Как понять, что мешает нам быть счастливыми, радоваться и расти ?

Ответ вы найдёте на игре-
САМОСАБОТАЖ. ОТНОШЕНИЯ!

Игра построена в форме интересных заданий и историй, проживая которые Вы сами увидите в чём ваш самосаботаж, как из него выйти и что необходимо сделать, что бы навести порядок своей истории любви…

Игра состоится дважды в ИЮНЕ:

1. 11.06 в ~ 14.00 в Пярну в Семейном туре с караванами. Подробности будут в следующем посте.

2. 29.06 в 12.00 в моем кабинете Muuga tee 114 или в Кадриорге в формате пикника, если все участники будут ЗА.

количество: до 4 участников.

3-4 часа

40 евро (бронь места по предоплате)

Сообщение Самосаботаж появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

Любой кризис сопровождается высоким уровнем стресса, и всем в этом не просто! НО!

Есть часть людей, которые в кризис переходят на новую ступень своего жизненного пути , а есть те, кто скатывается вниз!

И разница этих типов людей только в одном-умение управлять своим психологическим состоянием!

Когда человек спокоен он найдёт массу выходов и решений-это факт! А тот, что в стрессе/панике/тревоге только может разрушить, то что так долго создавал …

Поэтому, рекомендую вам не ждать «лучших времён» , а начинать работу с психологом именно СЕЙЧАС! И научиться управлять своим психологическим состоянием!

Сообщение Кризис- это всегда про возможность роста! появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

Сегодня хочется лечь пораньше, а завтра стать обладателем собственного дома. Желания могут часто меняться, в зависимости от обстоятельств: в эту минуту тебе нужно успеть на работу, а через час в перерыве от нее, ты мечтаешь об отпуске в теплых краях .

И это нормально, иметь много желаний. Наш мозг постоянно работает, одна мысль сменяет другую и одно желание оказывается приоритетнее другого. И в потоке жизни, нам порой сложно сфокусироваться на своих.

И именно КАРТА ЖЕЛАНИЙ поможет вам держать цели в фокусе! А когда они в фокусе, они быстро становится РЕАЛЬНОСТЬЮ!

Поэтому, я приглашаю вас на свой ОНЛАЙН

МАСТЕР-КЛАСС по созданию РАБОТАЮЩЕЙ карты Желаний.

09.12 в 14:00 ( в 15:00 по мск) состоится мастер-класс по Карте Желаний «От Мечты к Реальности». Я поделюсь с вами техникой, которую использую уже 13 лет! Раскрою все тонкости изготовления ( их много)

И ваши Мечты станут вашей Реальностью

Стоимость участия при оплате до 4.12 — 10€ (800 ₽)

После 4.12 — 15€ (1200 ₽).

Запись будет доступна 6 месяцев.

Заявку на участие можно оставить через форму «Записаться на консультацию»

Сообщение От мечты к реальности! появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

10 ноября стартует группа Личностного роста «Новый уровень PRO EQ».

Эмоциональный интеллект в наше время является мощнейшей компетенцией во всех жизненных сферах! Как в отношениях, так и в бизнесе без него никуда.

Моя научная деятельность (исследование в этой области) доказала, что большинство людей имеет низкий уровень эмоционального интеллекта. Поэтому я приняла решение запустить группу.

Это будет живая психологическая работа, каждый участник проработает свой запрос.

Акцент группы будет на чувствах и эмоциях. Вы научитесь понимать себя и других.

Кому подойдёт эта группа;

-тому, кто давно хотел пойти к психологу, но не решался

-кто имеет сложности во взаимоотношениях

-кто не уверен в себе

-кто зависит от мнения окружающих

-кто не может заявить о себе

Количество человек в группе: 6 , осталось 3 места

Количество встреч: 6 (1 раз в неделю)

Длительность встречи: 1,5-2 часа

Когда: по средам в -12.00

Где: Онлайн а Zoom

Стоимость: 7000 руб / 85 евро

(стоимость последующих групп будет каждый раз повышаться )

Записи не будет, соблюдаем конфиденциальность

Для записи пишите в Директ, перед вступлением в группу обязательна 10-15 минутная встреча/созвон.

Сообщение Группа Личностного роста появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

Таким образом человек правильными мелкими шагами продвигается к бОльшей цели, успевая все, и не чувствуя перегруза.
⠀

Сообщение Как найти баланс? появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

⠀

Первый шаг на пути к успеху — это разрыв токсичных отношений.

Многие продолжают цепляться за эти отношения, рвут на голове волосы и боятся расстаться хоть с капелькой прошлого.

⠀

Нуууу как, же жто мои друзья ! — восклицают они, не понимая, что их настоящие друзья — это счастливая жизнь, успех, семья и единомышленники.

⠀

Ведь если ты работаешь над собой, а друзья — нет (или развиваются оочень медленно), то в скором времени они отпадут автоматически…

⠀

По факту, нас «делает» наше окружение. Постоянно транслирует на нас свои программы, убеждения, чувства. Они наполняют нас собой

Этот и другие шаги мы также проработаем на курсе «Новый Уровень PRO » запись по ссылке в шапке профиля

⠀

А ты переставал(а) общаться с близкими, потому что осознавал(а), что это тупик?

Сообщение 1 из 4 шагов, кардинально меняющих жизнь 🐯🔥 появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

Поэтому, сегодня я дам Вам несколько лайфхаков мышления миллионеров:

1. Мыслить с перспективой на будущее

2. Перестать бояться перемен

3. Всегда учится

4. Полюбить трудиться, лень никогда не приведёт к результату!

5. Действуй здесь и сейчас!

А какая черта мышления миллионера уже есть у Вас?

Сообщение Мышление миллионера — миф? появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

Но после окончания своего номера и вплоть до момента следующего выхода на сцену слон всегда сидел на цепи, один конец которой был привязан к его ноге, а другой к колышку, вбитому в землю.

Это была всего лишь маленькая деревяшка, уходившая в землю на несколько сантиметров. И хотя цепь была толстая и прочная, мне казалось очевидным, что такое сильное животное, способное вырвать с корнем дерево, могло бы легко выдернуть колышек и убежать.

Что же его держит? Почему он не убегает?

Цирковой слон не убегает, потому что он с детства был привязан к такому же колышку.

Слоненок дергал и тянул изо всех сил, чтобы освободиться, но, несмотря на все старания, он ничего не добился, потому что тогда кол был слишком прочен для него. Он вечером валился с ног, а наутро пытался снова и снова…

Пока в один ужасный для него день он не покорился своей судьбе, признав собственное бессилие.

Этот огромный и мощный слон не убегает из цирка, потому что думает, что не может.

В его памяти осталось это ощущение собственного бессилия, испытанное им сразу после рождения. И хуже всего, что он больше никогда не ставил под сомнение эти воспоминания. Никогда больше он не пытался применить свою силу.

Большинство людей так же чувствуют бессилие, в финансовой сфере своей жизни. Не видят выхода как зарабатывать больше.

Если это вам знакомо, то жду вас на курсе «Новый уровень» PRO!

На курсе вы поймёте чем отличаются люди состоятельные, от людей у которых денег не достаточно.

Найдёте собственные причины прибывания на вашем уровне

Перейдёте на «Новый уровень» вашей жизни

Старт 1 июля (продолжительность 4 недели)

4 вебинара , техники и задания

4 мастер-класса с разбором ваших историй

Стоимость участия: 30 €

Сообщение Слон на цепи появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.