Архивы Арт-терапия - Психолог Юлия Веселкова https://veselkova.eu/tag/арт-терапия/ Помогаю пройти через личный или семейный кризис, наладить отношения или расстаться экологично. Индивидуальные и парные консультации онлайн Thu, 24 Jul 2025 18:50:37 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 https://veselkova.eu/wp-content/uploads/2025/07/cropped-favicon-32x32.png Архивы Арт-терапия - Психолог Юлия Веселкова https://veselkova.eu/tag/арт-терапия/ 32 32 А достойна ли я https://veselkova.eu/2021/04/10/a-dostojna-li-ya/ Sat, 10 Apr 2021 05:26:55 +0000 https://veselkova.eu/?p=3658 Ишь чего захотела! Губешку раскатала! Хочется -перехочется! Ещё чего! Мечтать не вредно и так далее … Знакомы вам эти фразы? Что ещё вам говорили в детстве ? А что вы сейчас себе говорите , когда мечтаете о чем-то большем ? Все -это ограничивающие установки. Заложенные в раннем детстве продолжают фонить и сейчас, ограничивая вашу жизнь…....

Сообщение А достойна ли я появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

]]> Ишь чего захотела! Губешку раскатала! Хочется -перехочется! Ещё чего!

Мечтать не вредно и так далее …

Знакомы вам эти фразы? Что ещё вам говорили в детстве ?

А что вы сейчас себе говорите , когда мечтаете о чем-то большем ?

Все -это ограничивающие установки. Заложенные в раннем детстве продолжают фонить и сейчас, ограничивая вашу жизнь….

И первый шаг -это осознание!

Сообщение А достойна ли я появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

]]> Полезные фильмы по психологии https://veselkova.eu/2021/04/03/poleznye-filmy-po-psihologii/ Sat, 03 Apr 2021 05:02:43 +0000 https://veselkova.eu/?p=3646 Лучшие фильмы, по моему мнению, откровенно про психологию! Сериал «Настя соберись» -легкий, очень доходчиво объясняет насколько мы многогранны! Фильм Сплит — тоже про многогранность личности. Непростой фильм , не для слабонервных. Мне очень понравился! Фильм Toc Toc- смешной, легкий, про Обсессивно-компульсивное расстройство. Посмотрев его получите ответ по поводу «странных людей» в вашей жизни .  ...

Сообщение Полезные фильмы по психологии появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

]]> Лучшие фильмы, по моему мнению, откровенно про психологию!

  1. Сериал «Настя соберись» -легкий, очень доходчиво объясняет насколько мы многогранны!
  2. Фильм Сплит — тоже про многогранность личности. Непростой фильм , не для слабонервных. Мне очень понравился!
  3. Фильм Toc Toc- смешной, легкий, про Обсессивно-компульсивное расстройство. Посмотрев его получите ответ по поводу «странных людей» в вашей жизни .

 

 

Сообщение Полезные фильмы по психологии появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

]]> Стать счастливой https://veselkova.eu/2021/04/02/stat-schastlivoj/ Fri, 02 Apr 2021 07:01:43 +0000 https://veselkova.eu/?p=3644   Управлять своей жизнью и стать счастливой, возможно только тогда, когда вы научитесь понимать то, что вы чувствуете! Потому что чувства и эмоции-это сигнальная система человека! Это светофор , указывающий когда и куда вам ехать! А когда остановиться и развернуться на 180 градусов! Понимая, что вы чувствуете, вы будете выстраивать своё окружение желаемым образом! Потому...

Сообщение Стать счастливой появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

]]>  

Управлять своей жизнью и стать счастливой, возможно только тогда, когда вы научитесь понимать то, что вы чувствуете!

Потому что чувства и эмоции-это сигнальная система человека! Это светофор , указывающий когда и куда вам ехать! А когда остановиться и развернуться на 180 градусов!

Понимая, что вы чувствуете, вы будете выстраивать своё окружение желаемым образом! Потому что человек-это уникальная система, которая стремится к балансу. Просто осознавая свои чувства, вы уже будете создавать ту жизнь, о которой мечтаете !

А навык- быть в контакте со своими чувствами вырабатывается в терапии с психологом!

Знаете, я заметила , что все успешные люди находятся в постоянной терапии!

 

Сообщение Стать счастливой появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

]]> Целительные слёзы https://veselkova.eu/2021/04/01/czelitelnye-slyozy/ Thu, 01 Apr 2021 05:44:40 +0000 https://veselkova.eu/?p=3642 Большинство моих клиентов плачет на первых консультациях. И это чудесно. В этот момент они проживают свои эмоции . Но есть один важный момент, плакать надо правильно❗️ С голосом, расслабив тело, ничего не поджимая, не зажимая! Всхлипывая … слюни, сопли ну вы понимаете, как по хорошему порыдать … если забыли, то посмотрите на детей, они мастера...

Сообщение Целительные слёзы появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

]]> Большинство моих клиентов плачет на первых консультациях. И это чудесно. В этот момент они проживают свои эмоции .

Но есть один важный момент, плакать надо правильно❗

С голосом, расслабив тело, ничего не поджимая, не зажимая! Всхлипывая … слюни, сопли ну вы понимаете, как по хорошему порыдать … если забыли, то посмотрите на детей, они мастера в этом деле!

Только почему-то принято считать, что взрослым плакать нельзя, стыдно. Это установка тихо шепчет « Проявлять себя нельзя, эмоции надо зажимать!» Помните, да , к чему ведут подавленные эмоции?
Да, да -здравствуй, психосоматика!

Замечали что после того как поплакали становится легче ? Когда плакали в последний раз?

 

Сообщение Целительные слёзы появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

]]> Как не доводить себя до заболеваний? https://veselkova.eu/2021/03/30/kak-ne-dovodit-sebya-do-zabolevanij/ Tue, 30 Mar 2021 07:53:13 +0000 https://veselkova.eu/?p=3638   Своевременно «очищаться» от деструктивных (неприятных) переживаний! Как это делать: • поработать с психологом рассказать источнику переживаний о своих чувствах, если это возможно попробовать самостоятельно изменить видение ситуации

Сообщение Как не доводить себя до заболеваний? появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

]]>  

Своевременно «очищаться» от деструктивных (неприятных) переживаний!

Как это делать:

• поработать с психологом

  • рассказать источнику переживаний о своих чувствах, если это возможно
  • попробовать самостоятельно изменить видение ситуации

Сообщение Как не доводить себя до заболеваний? появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

]]> Повторяющиеся истории https://veselkova.eu/2021/03/28/povtoryayushhiesya-istorii/ Sun, 28 Mar 2021 18:18:36 +0000 https://veselkova.eu/?p=3636 -Меня все кидают и он кинет! -задыхаясь от слез произнесла Ангелина.-Кто ещё вас кинул ? Когда это было?-Другой парень, на работе кинули , да и ещё много где, меня постоянно кидают, как и мою маму! Вот вам типичный диалог, на приёме. И здесь любой психолог увидит «куда надо работать»!Налицо травма. Психика человека всегда стремится к...

Сообщение Повторяющиеся истории появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

]]> -Меня все кидают и он кинет! -задыхаясь от слез произнесла Ангелина.
-Кто ещё вас кинул ? Когда это было?
-Другой парень, на работе кинули , да и ещё много где, меня постоянно кидают, как и мою маму!

Вот вам типичный диалог, на приёме. И здесь любой психолог увидит «куда надо работать»!
Налицо травма.

Психика человека всегда стремится к исцелению! Вновь и вновь воспроизводя травмирующую историю, в надежде что сейчас произойдёт исцеление и вы проживете ее иначе!

Но сил не хватает, привычное поведение включается автоматически! И новый круг, суть истории та же , декорации иные! Ангелину снова кинули.

Но в этот раз она пришла ко мне за помощью, и на этом, порочный круг останется в прошлом.

А у вас есть повторяющиеся истории в жизни, с которыми вы уже хотели бы закончить?

Сообщение Повторяющиеся истории появились сначала на Психолог Юлия Веселкова.

]]>