Развод — это больно. Даже если решение обоюдное, даже если «всё понятно», всё равно остаются чувства. Грусть, вина, страх за детей, тревога за будущее. Это всегда процесс. И на него нужно время- чтобы принять происходящее, переварить, перестроиться, выстроить новую жизнь.
Но.
Развод может быть нормальным. Человеческим. С уважением. Без грязи.
Особенно если у вас есть дети- важно, как вы расходитесь. Потому что вы навсегда остаетесь родителями. И дальше будет совместное воспитание, разговоры, встречи, праздники, школы, кружки и просто жизнь.
В своей практике я помогаю парам пройти этот сложный этап с максимальным бережным отношением друг к другу.
✅ Разобраться в эмоциях
✅ Перестать «воевать»
✅ Договориться о том, что важно
✅ Начать общаться как родители — без давления, вины и уколов
Это не про идеальный развод, а про нормальный, взрослый….
