Блог

Переезд в другую страну часто воспринимается как начало новой жизни. Новые возможности, климат, перспективы для детей, безопасность, профессиональное развитие — всё это может становиться причиной решения об эмиграции. Однако даже долгожданный переезд способен стать серьёзным испытанием для отношений. Партнёры, которые раньше хорошо понимали друг друга, неожиданно начинают чаще конфликтовать. Возникают раздражение, эмоциональная дистанция, чувство одиночества...

Иногда в жизни повторяется одна и та же история: сначала сильное притяжение, интерес, надежда на близость, а затем — неопределённость, дистанция и ощущение, что за внимание другого человека приходится бороться. Партнёр может быть внимательным и нежным, а потом внезапно отдаляться. Не говорить о чувствах, избегать серьёзных разговоров, не проявлять инициативу или не давать ясности относительно...

Измена — одно из наиболее болезненных событий в отношениях. Она способна разрушить не только доверие к партнёру, но и ощущение безопасности, стабильности и уверенности в собственном будущем. После измены человек может испытывать целый спектр противоречивых чувств: от гнева и обиды до желания сохранить отношения и страха снова столкнуться с предательством. Можно ли восстановить доверие после...

Практически каждая пара сталкивается с периодами, когда отношения перестают приносить прежнюю радость. Возникают конфликты, накапливаются обиды, исчезает ощущение близости. Иногда партнёры начинают задумываться: это временный кризис или отношения действительно подошли к концу? Меня зовут Юлия Веселкова. Я семейный и интегративный психолог, магистр психологии. В психологической практике с 2017 года. В своей работе я помогаю людям...

Когда отношения становятся источником боли, важно не только разобраться в причинах конфликтов, но и понять, что можно изменить. Меня зовут Юлия Веселкова. Я семейный и интегративный психолог, магистр психологии. Работаю в сфере психологии с 2012 года, веду психологическую практику с 2017 года. За это время ко мне обратились более 600 клиентов. Я провожу индивидуальные и...

Вы снова поссорились. Повод кажется знакомым: домашние дела, деньги, телефон, нехватка внимания. Один предъявляет претензии, другой защищается или замолкает. Потом вы миритесь, но через несколько дней всё повторяется. Постоянные ссоры в отношениях могут выматывать и заставлять сомневаться в совместном будущем. Чтобы изменить ситуацию, полезно разобраться не только в причинах разногласий, но и в том, как...

Личный кризис: почему однажды начинает казаться, что жизнь стала пресной, бессмысленной и будто не вашей ? Если вы читаете эту статью, возможно, сейчас в вашей жизни происходит что-то, что сложно объяснить словами. Вроде бы ничего страшного не случилось. Вы просыпаетесь утром, идете на работу, заботитесь о семье, встречаетесь с друзьями, решаете привычные задачи. Со стороны...

90% пар приходят в терапию с одним и тем же запросом: «Мы постоянно ссоримся из-за быта». Из-за кружек, носков, мусора, кто больше делает, кто меньше. Но дело не в кружках и не в носках. За этими мелочами почти всегда стоит нечто большее. 💔 Неудовлетворённые потребности одного или обоих партнёров. 💔 Давние обиды, о которых никогда...

СДВГ — новомодный диагноз или симптом нашего времени? Кажется, сегодня СДВГ ставят всем подряд. Кто не успевает, забывает, отвлекается — «всё ясно, у тебя СДВГ». И в этом есть доля правды, но не в том смысле, в каком принято думать. За последние 30 лет наша жизнь ускорилась в десятки раз. Мы живём в потоке информации,...

Последнее время ко мне приходит много женщин и мужчин 40+. И самое интересное, что многие из них давно «сдулись» и пустили жизнь на самотёк. Они живут по накатанной: работа, дом, быт, какие-то привычные обязанности. И внутри — ощущение пустоты. Будто всё самое важное уже позади, и менять что-то поздно. Но правда в том, что это...