Более 10 лет назад состаялся мой первый визит к психологу, пара сессий, и я сбежала 🙈Было больно, невыносимо больно …в общем я не справилась! Обвинив специалиста, в его некомпетентности, просто больше не пришла!
Я была не готова к переменам, но понимала, что они мне жизненно необходимы!
Начитавшись соответствующей литературы, походив по тренингам, поняла, что самостоятельно я не в силах изменить ни себя , ни свой внутренний мир, ни отношение к неустраивающей меня реальности!
Решила вновь начать терапию с другим психологом!
Было не просто , поднималось сильное сопротивление, агрессия ….я буквально заставляла себя встречаться с психологом , которого снова считала некомпетентным! Я злилась на своего терапевта, не только во время , но и после сессий!
В общем , шла активная , продуктивная работа , но это, я поняла позже …
Прошло время, может 5, может 6 месяцев и самые острые углы , мы сгладили! Стало сильно проще! Я уже «притерлась» к своему психологу и она стала для меня адекватной, классной женщиной , которая от встречи к встречи подчищает мои бурлящие мысли 🙂
В жизни стали происходить долгожданные изменения! Мой мир наполнился яркими красками !
Это было очень непросто ! Но я это сделала, чего желаю и вам! 🌸
Ответом на вопрос какие люди ходят к психологам- является СИЛЬНЫЕ , которые берут на себя ответственность за свою жизнь!
Это непросто, но поверьте, это того стоит !
Ваша жизнь только в ваших руках!
