Завидовать не принято в нашем обществе, и поэтому зависть часто прячется под разными соусами: злость, ненависть, непринятие, отвращение, восторг , очарование и так далее. Поэтому порой без психолога ее и заметить у себя сложно!
Большинство из нас сравнивают себя с другими- это врождённое качество, подарок нам от природы, но сейчас не об этом. Как и всем другим, этим надо управлять , а то, вы можете представить, куда может занести самолёт если им перестать управлять 😃
Рассмотрим возможные реакции на примере: Катя , полгода жила на Мальдивах, похудела, похорошела, а по прилету муж ещё и шубу ей подарил🙈
1. Я переживаю отвращение, злость и тд., потому что неосознанно сравниваю себя с ней, и мне до неё ещё очень далеко-зависть !. От боли, не найдя другого решения, я обесцениваю Катю. «Она стала такая невосимая, деньги ее испортили! Да и вообще они зарабатывают нечестно (воры)» . При встрече бледнею, краснею и не могу подобрать слов для общения, -эмоции зашкаливают.
В итоге нахожу повод разорвать с ней общение , потому что невыносимо больно даже думать о ней и ее жизни .
Зависть, направленная против себя. В этой ситуации, на контрасте, я маленькая, ничтожная , ничего не добившаяся.
2. Я чувствую злость на Катю , как так она меня обскакала! 😬Неприятно, но я тоже этого достойна!!! В итоге, записываюсь на марафон «Красивое тело» , начинаю выстраивать качественные отношения с мужем , что б он тоже захотел мне шубку то прикупить ,
И планирую поездку в Дубай, о которой мечтала несколько лет . А, ещё забыла, запускаю свой давно запылившийся проект , который приноситьмне энную сумму денег😃и тд . Направляю силу зависти на достижение цели! И достигаю ее!
Как вам 2 эти истории ? Какую обычно проживаете столкнувшись с завистью ?
Знаете, зависть никогда не бывает там, где вам подобное не под силу! Зависть -это всегда внутренн й вызов! И знак того, что вам это под силу! Вы же не завидуете Биллу Гейтсу, Цуккербергу или Илону Маску, правильно? А завидуете тем кто не очень далеко от вас ушёл.
И сразу же, во время этого «вызова» даётся сила, невероятная сила!!! (агрессия, злость -это очень мощные энергии)
Но только ваш выбор, на что вы ее потратите : на разрушение себя или на создания своей лучшей жизни ?!
