Чаще всего тревога сопровождает взрослых, которые росли в семьях с тревожными родителями.
Они часто слышали : не лезь -упадешь , там опасно , это плохие люди и т.д. То есть суть такая, что родитель транслировали «опасность мира».
Или второй тип людей с повышенной тревожностью -это люди с непроработанными психологическими травмами.
Сама по себе тревожность не опасна, но она съедает огромную часть вашего ресурса, ваших жизненных сил. И вместо того что бы достигать целей и творить , вся энергия поглощается тревогой!
Решение одно ! Терапия! Минимум полгода работы с психологом! И поверьте, ваша жизнь станет лучшей!
