Варшава стала новым домом для тысяч женщин, эмигрировавших из России, Украины, Беларуси. Многие переезжали с детьми, в спешке, без чёткого плана- просто чтобы выжить, спастись, начать сначала. И, как это часто бывает, именно женщины берут на себя всё: адаптацию, детей, быт, документы, язык, поддержку партнёра -всё, кроме себя. В своей практике я часто сталкиваюсь с...
Париж -один из крупнейших центров русскоязычной диаспоры в Европе. Много семей приезжает сюда в поисках новых возможностей, но миграция- это всегда стресс и вызовы для семейных отношений. В новых условиях часто возникает культурный шок, меняются привычные семейные роли и ожидания. Давление со стороны родственников на родине и необходимость воспитывать детей в другой культурной среде добавляют...
Нью-Йорк — город мечты для многих русскоязычных и украиноязычных мигрантов из постсоветского пространства. Здесь живут тысячи людей, которые приехали за новыми возможностями и лучшей жизнью. Но начало пути в новой стране часто оказывается гораздо тяжелее, чем ожидалось. Жизнь «с нуля» — это не только бюрократия, поиски работы и жилья. Это психологический вызов, стресс и чувство...
Лондон- один из крупнейших центров русскоязычной диаспоры в Европе, куда переезжают многие профессионалы и специалисты высокого уровня. Но для мужчин миграция часто становится серьезным испытанием. Часто я слышу от клиентов, что раньше они были признанными экспертами, успешными и востребованными в своей сфере, а после переезда оказались будто бы на нуле -без стабильной работы, статуса и...
Валенсия — один из самых популярных городов Европы для русскоязычных и украиноязычных мигрантов. Много семей переезжают сюда, чтобы начать новую жизнь, но для многих женщин миграция оказывается очень сложным испытанием. Даже если переезд был осознанным и желанным, многие женщины сталкиваются с чувством утраты, одиночества и внутреннего кризиса. Вынужденная или добровольная миграция часто приносит с собой...
Миграция -это всегда мощный стресс для семьи. Я часто вижу, что русскоязычные пары, которые переезжают в Прагу, сталкиваются не только с привычными проблемами, но и с новыми вызовами, которые порой становятся последней каплей. Старые нерешённые конфликты и недопонимания накладываются на стресс адаптации, изменение роли каждого в семье и постоянное давление извне. Иногда создаётся ощущение, что...
В своей практике я часто работаю с русскоязычными семьями из Мюнхена -города с большим и активно растущим сообществом эмигрантов из России, Украины и других стран постсоветского пространства. Миграция- это всегда вызов, и, несмотря на разные истории, почти у всех одни и те же сложности. Самые частые проблемы, с которыми сталкиваются мои клиенты в Мюнхене —...
Я много лет работаю с русскоязычными клиентами из разных городов, и Берлин — один из самых больших центров нашей диаспоры в Европе. Несмотря на то, что многие переехали сюда давно или родились уже в Германии, семейные проблемы остаются удивительно похожими. Заниженная самооценка, сложности в общении с партнёром, тревожность, постоянные конфликты на одни и те же...
Я с ним говорю. А он меня не слышит. Смотрит на меня. Иногда даже кивает. Но мимо. Потом просто уходит. Или делает вид, что не понял.Я остаюсь одна. С ощущением, что меня как будто нет. Что мои чувства не важны, я не важна. И это больно. Почему так происходит? Мужчинам трудно рядом с эмоциями. Им...
Развод -одно из самых болезненных и трансформирующих событий в жизни. Причины могут быть разными, но с годами работы с клиентами я заметила повторяющиеся паттерны, которые часто приводят к разрыву. Понимание этих причин -первый шаг к более осознанным отношениям, даже если вы сейчас на грани развода. 1. Эмоциональное отдаление Со временем партнёры перестают быть друг другу...
