Цель -это «стальная конструкция» сильного желания. Для достижения , которой приходиться поработать … Сколько себя помню, всегда ставила конкретные цели, и делала все возможное для осуществления задуманного. Сейчас также ставлю цели , но они уже более глобальные, и требующие постоянных действий и больших усилий! Часто слышу от клиентов , что у них нет цели, задав...
Я всегда составляю планы на день , на неделю , на год , на 5 лет … Даже если не удаётся выполнить все задуманное , то часть точно будет сделана ! Планы для меня -это двигатель развития и совершенствования ! В общем, это мое все! Близится конец года , и пора задуматься о планах на...
Ресурс человека -это источник энергиии, жизненных сил , так же, как и природные ресурсы, они даны нам с рождения! Вопрос только в том , на что они тратятся … И варианта два: 1. Создание чего-то во внешнем /внутреннем мире ( проекты , отношения , творчество …) то, есть: хватает на себя и на « дать...
Однозначного ответа на этот вопрос вам не дам, но точно порекомендую не выбирать одного психолога, работающего с близкими вам людьми! Потому, что главное в отношениях психолог -клиент -это ДОВЕРИЕ! И чаще всего, истории с которыми приходит клиент, касаются его близких! И закрадываются мысли: « А не расскажет ли психолог мой секрет»? Конечно, не расскажет, ведь...
Осень и зима -это то время, когда частой причиной визита к терапевту или психологу является «депрессия». Депрессия, не в смысле значения клинической терминологии, а той , которой мы привыкли называть: спад активности , плохое настроение , некую серость, сонливость , быструю утомляемость, потерю вкуса к жизни …Зачастую, эти состояния влекут за собой и различного рода...
Когда вы чувствуйте себя одиноко ? Когда остаётесь без компании? Или и в шумной компании это чувство , так же, с вами ? Одиночество -это внутреннее состояние, не зависящее от внешних факторов! Оно редко проходит само собой…. Если вы хотите поменять свою жизнь , своё ежедневное состояние, добавить красок в свой быт ! Жду вас...
Ответ очень сложен и очень прост одновременно! На самом деле, мы сами причиняем себе эту боль! Работает очень простой механизм! Мы строим «воздушные замки» из своих мыслей и фантазий о том , как должно быть! Создаём в своей голове определенные сюжеты и даже фильмы, состоящие из наших действий и действий близких нам людей! И зачастую,...
В чем разница ? И к кому, все же, надо идти …. Сразу поясню: Психиатр — это ВРАЧ , который выписывает таблетки и ставит диагнозы! Если у вас появились галлюцинации ( видите или слышите странные вещи ), начались сильные изменения в теле ,в следствии эмоциональных переживаний ( дикая слабость, обмороки, головокружения , рвота или ещё...
Очень непростой вопрос … с конкуренцией сталкивается каждый из нас, начиная с раннего детства! Сначала, Вася быстрее тебя бегает, потом Лена лучше учится, тот сильнее, та красивее и д.т. Если ещё и родители постоянно с кем-то сравнивали, то «зерно конкуренции» давно стало могучим «стволом» вашей жизни. Благодаря конкуренции можно достигать высоко поставленных целей, если она...
