Замечали, что успешные бизнесмены живут по расписанию? Они тщательно планируют свой день, месяц и год! Поэтому они мгновенно принимают решение в той или иной ситуации! Потому что у них есть видение себя в будущем, и они определенно знают что им нужно и от чего следует отказаться! Если вы только на пути к своему успеху, то...
Есть такой механизм в психике человека-идеализация. И там где есть идеализация есть и обесценивание! Эти 2 состояния всегда ходят парой! Одного идеализирую, второго (часто себя) обесцениваю! Нет идеальных людей , так же как нет никаких идеальных решений, волшебных таблеток и т.д. !!! Но есть то, чему мы можем поучиться у того или иного человека ,...
Все происходящие события нейтральны! Они просто есть, ибо им суждено было случиться. И только человек даёт им оценку (+ или -) или окрашивает в чёрный или белый… И чтобы научиться не впадать в уныние по поводу и без, необходимо научиться одному простому навыку-ЗАДАВАТЬ СЕБЕ ПРАВИЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ! Вот несколько базовых, которые помогут вам быть в ресурсе:...
Ваша жизнь состоит из того, на чем вы фокусируетесь! Держите фокус на неприятностях и неудачах- ваша жизнь такая. Ищете плюсы и приятности -жизнь прекрасна! Все в ваших руках! В помощь есть один магический вопрос , которой можно задавать себе в любой ситуации: «Почему так хорошо, что это случилось?» Задавая себе этот вопрос вы найдёте в...
Большинство людей живёт в системе оценки-правильно/неправильно. «Вот он припарковался ( неправильно) , что не мог нормально авто поставить? …», или «Как можно по собственной воле завершить ГВ в 3 месяца? Это же не правильно». А кто сказал, что вы эксперт чужой жизни и знаете как другому человеку правильно поступать ? А вам нравиться когда вам...
Каждый из нас играет разные роли : ребёнок, родитель, сотрудник, жена, подруга и тд. И знаете, что сильнее всего «выматывает» человека? Это статичность роли! Негибкость роли! То есть, если вы придумали себе (или вас так воспитали), что вы должны быть идеальной хозяйкой, а вам это уже порядком надоело и вы уже с радостью, бы отказались...
Мы родом из 20 века, и не все до сих пор перестроились, в плане «общения с информацией» , если раньше-это был дефицит, что бы что-то узнать надо было приложить массу усилий, то сейчас ситуация обратная! Информация окружает нас повсюду, и мало того, что просто окружает -она поглощает нас, зачастую, без нашего согласия. И самое страшное...
Каждый человек годам к 10, обладает довольно полной картиной знаний о том, какой он. И источником этих знаний является его окружение. И знаете, процентов 70 информации не имеет ничего общего с реальность. Из личного опыта: в детстве, вероятно, у меня было мало волос и я об этом слышала от близких людей. До сих пор я...
Знаете, многие люди, находящиеся в неудовлетворительной финансовой ситуации, скажут -деньги! Те, кто переживают сложности в создании отношений скажут-любовь…Те, у кого не получается стать родителем -дети и тд. И может быть, они и правы. Но мой опыт показывает, что главное- это ваше здоровье и ваше внутреннее состояние , и безусловно, эти вещи крепко-накрепко связаны. Можно быть...
Если вы чувствуете, что дела «затапливают», и в какой-то момент вы начинаете раздражаться, то ли от нехватки времени на то, что вам необходимо, то ли на эти дела…. Самое время остановиться и посмотреть вокруг…. Туда ли вы бежите и действительно ли это важные дела ?! Чаще всего, получается так, что эта гонка, как раз в...
