Выберите 1 или 2 из фраз успешных людей и возьмите ее как новую установку для себя. Раньше я говорил: «Я надеюсь, что все изменится». Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось — измениться мне самому.© Джим Рон Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро.© Генри Форд Если проблему...
Как бы вы описали себя, если вас кто-то об этом попросил? Наверное, вы бы стали рассказывать о своих поступках, и подумали бы о том, что эти поступки не всегда согласованы с вашими мыслями! Человек -это и есть сумма его мыслей и поступков! То, как вы поступаете, и о чем думаете -это и создаёт вашу личность....
Как и обещала, рассказываю, что скрывается за ОБИДОЙ. 1. И чаще всего это ЗЛОСТЬ. Люди, у которых запрет на проявление агрессии -часто обидчивые. То есть, вместо того, чтобы сказать: «Стоп, мне это не нравится! Со мной так нельзя!!!» , человек затихает, замолкает и начинает «дуться». 2. МАНИПУЛЯЦИЯ. Это, думаю, понятно каждому! Я чего-то хочу от...
Июль, детский лагерь в лесу. Мне 6 лет, в лагере я самая маленькая. Вечерами, после отбоя, дети поочереди рассказывали страшилки. Мне было очень страшно, я пряталась под одеяло и пыталась их не слушать. Но знаете как оно бывает, когда пытаешься не слушать😂. Самой страшной страшилой для меня была про «Пиковую даму». Я отчетливо представляла ее...
Бедная, несчастная, мир так несправедлив к ней. И премию не дают, хотя она такой ответственный работник, и муж не ценит, родственники-неблагодарные. На всех обиженная, всеми ущемлённая, все плохие , одна она хорошая! Знакома история ? Роль жертвы! Очень часто встречаемый вид, даже самый распространённый, сказала бы! В эту позицию по доброй воли не приходят. Чаще...
Если измерять этими показателями, то в человеке равное количество плохого и хорошего! Но мне ближе отсутствие красок, а важно понимание моих клиентов, что люди не делают что-то хорошее или плохое для других людей! Они делают что-то для себя, для своей выгоды, а на других людях это отображается не всегда положительно! Да и часто бывает что...
Я все понимаю, что происходит, но почему-то ничего не меняется…-многие клиенты, на первых консультациях говорят об этом. Знаете, осознания мало! Необходимо пройти полный цикл трансформационной работы, что бы выйти из этого жизненного сценария! Сохраняйте в закладки! 1. Осознание. Что со мной произошло/происходит? 2. Моделирование. Как я хочу? Проговорить/ записать новый вариант развития событий. 3. Осознание...
Сложный процесс, многие так и не приходят к этому никогда! Взять ответственность за себя- это осознание того, что мои мысли, чувства и мои действия, являются результатом моей внутренней деятельности и запускаются, и управляются мной самой. И все это, является результатом моего собственного выбора. В терапии, у клиента увеличивается область осознания, и раздвигаются границы ответственности. То...
Давным-давно жил великий шах. Он приказал построить прекрасный дворец, в котором было много чудесного. Среди прочих диковин во дворце был зал, где все стены, потолок, двери и даже пол были зеркальными. Зеркала были такими ясными и ровными, что посетитель не сразу понимал, что перед ним зеркало – настолько точно они отражали предметы. Кроме того, стены...
Ишь чего захотела! Губешку раскатала! Хочется -перехочется! Ещё чего! Мечтать не вредно и так далее … Знакомы вам эти фразы? Что ещё вам говорили в детстве ? А что вы сейчас себе говорите , когда мечтаете о чем-то большем ? Все -это ограничивающие установки. Заложенные в раннем детстве продолжают фонить и сейчас, ограничивая вашу жизнь…....
